婚姻不幸想离婚又放不下孩子,我该如何选择?

日期:2022-04-07来源:情感百科作者:情感课堂浏览:387

22岁,学业压力,压力非常大,已经有超过两个多月的时间,经常性的紧张,焦虑,心悸,不安(几乎每天长时间存在),紧张的时候心慌,胸闷,眩晕,全身肌肉紧绷,颈部背部胳膊还有双手会出现麻木,有时无法握笔,偶尔还会伴随呼吸困难,恶心。饮食规律比较健康,没有暴饮暴食,但是,经常出现反酸,嗳气,胃痛。情绪经常莫名低落,注意力比较难集中。喝咖啡可以缓解一些紧张情绪,每天会喝比较多的咖啡。怎么样可以稳定情绪,缓解焦虑感~

我感觉自己快坚持不住了,从2020年最后的一个月开始爸妈对我只有责备,到今年最近也是不管我怎么做他们都感觉我是错了,就算是我没有做过的事情都是我的错,从小到大我都是活在这样的环境下长大了,学习不好被妈

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你好.我也不知道和老公怎么了,自从怀孕五个月的时候和老公同过房一次,到现在小孩都八个月了还是不愿意碰我,也不知道出现了什么原因,自从那次过后对我不理不睬睡觉也分开睡,大的小孩也不管,后来我也没有问他就感觉到好像出现了问题,生完小孩三个月的我们吵架了,还闹离婚,后来亲戚朋友都在欠我老公,现在好一点了,和平常差不多就是不愿意和我同房不知道什么原因

上大学以前我都是一个非常大方的人,有很多东西都很愿意跟大家分享,但上了大学以后,我有一个舍友很小气,什么事情都斤斤计较,东西都是互相买的,而不是互相分享的。我刚开始很厌恶这种行为,同时也为自己免费给别人东西但得不到回报而感到难过,久而久之我发现自己也变成了这样的人,我开始不愿意分享我的东西,现在已经变得跟舍友一样了,别人拿我的东西就要钱,而且还对其他大方的舍友也这样,我渐渐发现了这个问题。为自己变成这样好难过,想要变回以前的自己。

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我不知道自己算不算病态,就是别人叫我的时候,如果不是自己熟悉的人,我已经不想作出回应,为了应付别人我甚至说自己耳朵不好听不清,眼睛看不见,以各种各样理由来应付别人对我的问题。我开始逃避现实中的一切,我不想跟家里有太多的关联,我甚至不想回家。我开始焦虑不安,我经常到深夜都睡不着,到深夜我开始思考明天该怎么样?今天的我做好了吗?今天的我是否有不对?经常经常,我开始思考自己存在是否正确?自己存在是否有意义?每每都到凌晨四五点才得以入睡,昼夜颠倒的生活,疲惫不堪的身体,不想思考的大脑,我是不是不行了?

想要催眠忘记一段记忆希望得到老师的帮助,用什么办法能消除紧张心理

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消费大大增加“人靠衣装马靠鞍”。女人天生就爱美,出轨的女人则更加注意自己的形象,当她们在婚姻中邂逅到自己心仪的其他男性之后会更加注意自己的装扮,明明都是大妈级了她还非得把自己打扮成二十多岁的小姑娘!

我不想死,但是真的每天都被自己折磨的好难受,好凄惨。这是我被这种精神折磨第二年了,马上就要高三了。男生一枚。当我发现我有这种精神压力的时的半年我有去过精神医院就诊过,被诊断抑郁状态(发现这种精神压力的时候初三下学期,就诊是高一下学期,就诊两。

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